Tietoa minusta
Meitsi on Katriina ja oon ammatiltani kansainvälinen Personal Trainer & urheiluhieroja / koulutettu hieroja!
Pelasin nuoruuteni futista, jonka oon lopettanut n. 5 vuotta sitten, jolloin aloin käymään salilla tavoitteellisesti oman valmentajan kanssa. Nykyään mun harrastuksiin kuuluu voimatreenit salilla, lenkkeily sekä matkustelu!
Itse olen aina ollut urheilullinen ja tykännyt urheilusta, anatomiasta ja fysiologiasta, jonka vuoksi hyppäsin liikunta-alalle mukaan!
Mulla on jatkuva jano kehittää omaa tietotaitoa tällä alalla, jotta voin valmentaa asiakkaitani aina ammattimaisemmin, aionkin kouluttautua tulevaisuudessa lisää!
Valmentajana mulle on tärkeää auttaa asiakastani hänen omien tavoitteiden ja toiveiden mukaisesti sekä myös mahdolliset rajoitteet huomioiden. Ymmärrrän myös, että elämään mahtuu muutakin kuin treenaaminen ja ruokavalion noudattaminen.
